{"id":28284,"date":"2023-09-26T09:12:34","date_gmt":"2023-09-26T09:12:34","guid":{"rendered":"http:\/\/belastningspsykologi.dk\/?page_id=28284"},"modified":"2025-09-29T13:28:31","modified_gmt":"2025-09-29T13:28:31","slug":"faq-grunnkurs-i-psykisk-foerstehjelp","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\/","title":{"rendered":"Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l: Grunnkurs i psykisk f\u00f8rstehjelp"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

FAQ: OFTE STILLEDE SP\u00d8RGSM\u00c5L<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Hvad kan det digitale grundkursus i psykisk f\u00f8rstehj\u00e6lp bruges til? Er det overhovedet relevant for os? Hvordan er kurset opbygget? Og hvordan f\u00e5r vi st\u00f8rst udbytte af det?<\/em><\/p>

\u00a0<\/em><\/p>

Vi har svaret p\u00e5 nogle af de sp\u00f8rgsm\u00e5l, som vi ofte m\u00f8der hos ledere, medarbejdere og organisationer. Har du \u00f8vrige sp\u00f8rgsm\u00e5l til kursets indhold, udbytte og form er du selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 velkommen til at\u00a0kontakte os direkte<\/a>\u00a0eller til at booke en gratis\u00a0 fremvisning.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tHvorfor v\u00e6lge kurset?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t

Kurset handler om anvendt krisepsykologi og tilbyder viden om de forskellige metoder til at hj\u00e6lpe og st\u00f8tte kriseramte mennesker – herunder metoden psykisk f\u00f8rstehj\u00e6lp, som er et lovkrav p\u00e5 arbejdspladser, hvor de ansatte er i s\u00e6rlig risiko for at opleve en traumatisk h\u00e6ndelse.<\/p>

Kurset pr\u00e6senterer emnerne p\u00e5 en let tilg\u00e6ngelig og let forst\u00e5elig m\u00e5de og kan derfor tilegnes af alle p\u00e5 arbejdspladsen. Kurset giver et f\u00e6lles sprog i form af modeller, metaforer og begreber og er p\u00e6dagogisk konsistent ved at tilbyde ens l\u00e6ring til alle i organisationen.<\/p>

Kurset tilbyder en helhedsorienteret og kollektiv forebyggelse ved at pege p\u00e5 konkrete handlemuligheder til b\u00e5de den enkelte ansatte, til kollegerne, til lederne og til organisationen. En hovedpointe i kurset er, at den bedste forebyggelse g\u00e5r gennem social st\u00f8tte og menneskelige f\u00e6llesskaber, s\u00e5 de kriseramte forbliver forbundet med andre mennesker.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tI hvilken sammenh\u00e6ng kan kurset bruges?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t

Kurset kan bruges:<\/p>

\u2022 til intern undervisning eller temadage for hele afsnit, ledergrupper, TRIO-grupper eller for arbejdsmilj\u00f8organisationen fx som supplerende arbejdsmilj\u00f8uddannelse.<\/span>
\u00a0<\/span>
\u2022 som f\u00e6lles udgangspunkt i forbindelse med en s\u00e6rlig indsats i forhold til fx sygefrav\u00e6r, samarbejde, trivsel og arbejdsgl\u00e6de.<\/span><\/p>

\u2022 som del af introduktionsprogrammet til nye medarbejdere og ledere.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tEr kurset relevant for os?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t

Kurset retter sig mod arbejdspladser, hvor man er i s\u00e6rlig risiko for at opleve en traumatisk h\u00e6ndelse. Der er i arbejdsmilj\u00f8loven her et lovkrav om psykisk f\u00f8rstehj\u00e6lp.<\/p>

Det drejer sig om ansatte:

<\/p>

\u2022 der arbejder p\u00e5 offentlige veje og som derfor kan v\u00e6re i fare for at blive ned i forbindelse med deres arbejde.<\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u2022 der arbejder med store k\u00f8rende maskiner p\u00e5 byggepladser eller i landbruget<\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u2022 i job, hvor der er fare for kontakt med h\u00f8jsp\u00e6nding, eksplosion, brand, drukning eller kv\u00e6lning.\u00a0

<\/span><\/p>

\u2022 i mentalei mentale h\u00f8jrisikojob – hvilket vil sige job, hvor der stilles h\u00f8je f\u00f8lelsesm\u00e6ssige krav til de ansatte og\/eller hvor man regelm\u00e6ssigt bliver traumeeksponeret enten direkte eller indirekte<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tHvordan er kurset opbygget, og hvor lang tid tager det?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t

Kurset er bygget op omkring modellen Hj\u00e6lpepyramiden og kommer med konkrete r\u00e5d til hj\u00e6lp-til-selvhj\u00e6lp, kollegast\u00f8tte, psykisk f\u00f8rstehj\u00e6lp og lederst\u00f8tte \u2013 herunder kriseledelse ved akutte h\u00e6ndelser og psykologisk defusing. Kurset rummer ogs\u00e5 guidelines for, hvorn\u00e5r der skal kaldes p\u00e5 fagprofessionelle.<\/p>

Kurset best\u00e5r i to dele: Et grundkursus p\u00e5 5 moduler for alle i organisationen og en overbygning p\u00e5 5 moduler m\u00e5lrettet holdet af psykiske f\u00f8rstehj\u00e6lpere, arbejdsmilj\u00f8organisationen, arbejdsmilj\u00f8-, ledelses- eller udviklingskonsulenter og ledere<\/p>

Hvert modul best\u00e5r af en lille film, der slutter med en refleksions\u00f8velse og der l\u00e6gges op til, at kursisten g\u00f8r noter i det tilh\u00f8rende opgaveark. Herefter opfordres kursisterne til at tale med hinanden om egne erfaringer med emnet.<\/p>

Kurset kan gennemf\u00f8res som enten onlineundervisning eller gennem fysisk fremm\u00f8de. Modulernes spilletid varierer fra emne til emne, men ligger typisk p\u00e5 mellem 6 og 9 minutter. Kursets rene spilletid er samlet p\u00e5 85 minutter. Kursets varighed vil afh\u00e6nge af, hvor lang tid man s\u00e6tter af til refleksion – i kursuspakken medf\u00f8lger inspiration til programmer for henholdsvis en hel dag, en halv dag, samt et modul ad gangen over en l\u00e6ngere periode.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tHvad best\u00e5r kursusmaterialet af?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t

Kursuspakken best\u00e5r i af:<\/p>

\u2022 Kursusmanual + tre kursusprogrammer til inspiration for gennemf\u00f8relse.<\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u2022 Adgang til de 10 videomoduler p\u00e5 Digitalt Grundkursus i Psykisk F\u00f8rstehj\u00e6lp.<\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u2022 Moduloversigt (pdf), der kan printes og udleveres til deltagerne.

<\/span><\/p>

\u2022 Arbejdsark med refleksions\u00f8velser (pdf), der skal printes og udleveres til deltagerne.

<\/span><\/p>

\u2022 Supplerende arbejdsark \u201dHj\u00e6lpepyramiden\u201d (pdf), der kan printes og udleveres til deltagerne.<\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u2022 Supplerende arbejdsark \u201dS\u00e5dan\u2026 Selvhj\u00e6lp\u201d (pdf), der kan printes og udleveres til deltagerne.<\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u2022 Supplerende arbejdsark \u201dS\u00e5dan\u2026 Kollegast\u00f8tte\u201d (pdf), der kan printes og udleveres til deltagerne.<\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u2022 Supplerende arbejdsark “S\u00e5dan… Psykisk f\u00f8rstehj\u00e6lp (pdf), der kan printes og udleveres til deltagerne.<\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u2022 Supplerende arbejdsark \u201dS\u00e5dan\u2026 Medarbejdere\u201d (pdf), der kan printes og udleveres til deltagerne.<\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u2022 Supplerende arbejdsark “S\u00e5dan… Psykologisk defusing” (pdf), der kan printes og udleveres til deltagerne.<\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u2022 Supplerende arbejdsark \u201dS\u00e5dan tr\u00e6ner man metoderne\u201d (pdf), der kan printes og udleveres til deltagerne.<\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u2022 Tjekliste med lovens krav (pdf), der kan printes og udleveres til deltagerne.<\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u2022 Supplerende arbejdsark \u201dHvem skal have hj\u00e6lp?\u201d (pdf), der kan printes og udleveres til deltagerne.<\/span><\/p>

\u00a0<\/p>

\u2022 Supplerende arbejdsark \u201dDe fire streger\u201d (pdf), der kan printes og udleveres til deltagerne.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tHvordan bliver materialet leveret?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t

Kursusmaterialet bliver leveret elektronisk og gennem et link, der giver enheden\/afdelingen adgang til materialet. Denne adgang er eksklusiv for den enkelte enhed\/afdeling og m\u00e5 ikke deles med andre.<\/p>

\u00d8nsker man at bruge sin egen kursusplatform til kurset, kan materialet som regel ogs\u00e5 leveres hertil.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tHvilke undervisningsmodeller er mulige?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t

Kursets opbygning i moduler g\u00f8r det meget fleksibelt og l\u00e6gger op til forskellige former for kompetenceudvikling*:<\/p>

Gruppe-modellen:<\/strong> En model, hvor man som gruppe tager kurset sammen og undervejs reflekterer med hinanden over modulernes indhold. Kurset kan ledes af en tovholder \u2013 f.eks. en leder, sjakbajs, arbejdsmilj\u00f8repr\u00e6sentant eller af en intern arbejdsmilj\u00f8konsulent.<\/p>

Duo-modellen:<\/strong> En du-og-jeg-model, hvor man tager kurset sammen med en kollega, eller for lederes vedkommende sammen med en ligestillet leder. Du-og-jeg-modellen kan ogs\u00e5 bruges af praktikanter\/praktikvejledere, mentees\/mentorer eller af nyansatte og deres introansvarlige eller ledere.<\/p>

Selvstudie-modellen:<\/strong> En model, hvor kursisten \u2013 den enkelte medarbejder eller leder \u2013 gennemf\u00f8rer kurset og undervejs g\u00f8r noter i arbejdsarket til eget brug.<\/p>

*Det skal bem\u00e6rkes, at kurset kun s\u00e6lges til virksomheder og i et antal af mindst ti licenser.<\/em><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tHvorfor skal vi v\u00e6lge et g\u00f8r-det-selv-kursus? <\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t

G\u00f8r-det-selv-princippet aktiverer organisationens egne ressourcer og g\u00f8r det let at skr\u00e6ddersy kurset til de lokale forhold. N\u00e5r kurset faciliteres af egne ansatte, styrker det automatisk ejerskabet, hvilket ofte g\u00f8r implementeringen lettere. Hertil kommer at man sparer udgiften til en ekstern konsulent.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tHvordan passer kurset med kravene i arbejdsmilj\u00f8lovgivningen?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t

Kurset arbejder efter principper, der lever op til de krav, der stilles til forebyggelse i arbejdsmilj\u00f8lovens Bekendtg\u00f8relse om arbejdets udf\u00f8relse – Arbejdstilsynet (at.dk)<\/a>. Principper som virksomheder er forpligtiget til at kende og anvende i deres forebyggende arbejde, og som Arbejdstilsynet anvender i deres vurdering af det psykiske arbejdsmilj\u00f8 p\u00e5 tilsyn.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

FAQ: OFTE STILLEDE SP\u00d8RGSM\u00c5L Hvad kan det digitale grundkursus i psykisk f\u00f8rstehj\u00e6lp bruges til? Er det overhovedet relevant for os? Hvordan er kurset opbygget? Og…<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"folder":[207],"class_list":["post-28284","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nFAQ Grundkursus i Psykisk F\u00f8rstehj\u00e6lp - Institut for Belastningspsykologi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/faq-grunnkurs-i-psykisk-foerstehjelp\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"FAQ Grundkursus i Psykisk F\u00f8rstehj\u00e6lp - Institut for Belastningspsykologi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"FAQ: OFTE STILLEDE SP\u00d8RGSM\u00c5L Hvad kan det digitale grundkursus i psykisk f\u00f8rstehj\u00e6lp bruges til? Er det overhovedet relevant for os? Hvordan er kurset opbygget? Og...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/faq-grunnkurs-i-psykisk-foerstehjelp\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Institut for Belastningspsykologi\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-29T13:28:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Skaermbillede-2023-09-28-kl.-17.31.01-1024x767.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\\\/\",\"name\":\"FAQ Grundkursus i Psykisk F\u00f8rstehj\u00e6lp - Institut for Belastningspsykologi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/Skaermbillede-2023-09-28-kl.-17.31.01-1024x767.png\",\"datePublished\":\"2023-09-26T09:12:34+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-29T13:28:31+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/Skaermbillede-2023-09-28-kl.-17.31.01-1024x767.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/Skaermbillede-2023-09-28-kl.-17.31.01-1024x767.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"FAQ Grundkursus i Psykisk F\u00f8rstehj\u00e6lp\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/\",\"name\":\"Institut for Belastningspsykologi\",\"description\":\"Vi udvikler og formidler viden om mentale h\u00f8jrisikojob\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/belastningspsykologi.dk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om grunnkurs i psykisk f\u00f8rstehjelp \u2013 Institutt for stresspsykologi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/faq-grunnkurs-i-psykisk-foerstehjelp\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"FAQ Grundkursus i Psykisk F\u00f8rstehj\u00e6lp - Institut for Belastningspsykologi","og_description":"FAQ: OFTE STILLEDE SP\u00d8RGSM\u00c5L Hvad kan det digitale grundkursus i psykisk f\u00f8rstehj\u00e6lp bruges til? Er det overhovedet relevant for os? Hvordan er kurset opbygget? Og...","og_url":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/faq-grunnkurs-i-psykisk-foerstehjelp\/","og_site_name":"Institut for Belastningspsykologi","article_modified_time":"2025-09-29T13:28:31+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Skaermbillede-2023-09-28-kl.-17.31.01-1024x767.png","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ansl. lesetid":"5 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\/","url":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\/","name":"Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om grunnkurs i psykisk f\u00f8rstehjelp \u2013 Institutt for stresspsykologi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Skaermbillede-2023-09-28-kl.-17.31.01-1024x767.png","datePublished":"2023-09-26T09:12:34+00:00","dateModified":"2025-09-29T13:28:31+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/belastningspsykologi.dk\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\/#primaryimage","url":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Skaermbillede-2023-09-28-kl.-17.31.01-1024x767.png","contentUrl":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Skaermbillede-2023-09-28-kl.-17.31.01-1024x767.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/faq-grundkursus-i-psykisk-forstehjaelp\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"FAQ Grundkursus i Psykisk F\u00f8rstehj\u00e6lp"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/#website","url":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/","name":"Institutt for stresspsykologi","description":"Vi utvikler og formidler kunnskap om yrker med h\u00f8y psykisk risiko","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/28284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28284"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/28284\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28284"},{"taxonomy":"folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/belastningspsykologi.dk\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/folder?post=28284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}